田中広江FP事務所ブログ

誰でも豊かな人生を送る権利があります。
事前にしっかり対策しましょう。

 

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青森「さくら会」新年会

JUGEMテーマ:つぶやき。
 昨夜カーリングの初練習と勉強をして、熊さんで食事しながら反省会をして、暫く振りに休肝日とすることが出来ました。とても身体が軽く感じます。眠りに着くまで少し時間は掛かりましたが、新しく買った加湿器のお陰で喉も爽やか、目覚め快適で幸せです。7時近くまで寝てしまって、大慌てお風呂の追い炊きしながら軽く食事して、体重も82.6キログラム(体重計タニタ)で快調です。タニタ食堂の様に500キロカロリーに抑えられたら黙っていても痩せるんですから、面倒なダイエット法は要りません。運動と腹八分ですね。 
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| さくら会 | 23:30 | comments(0) | trackbacks(0) |